Pour nous joindre :
Ateliers parent-ado
L’Udaf 76 vous propose de partager un moment privilégié avec votre adolescent(e) lors d'un parcours santé/bien-être gratuit et ouvert à tous.
Notre offre de service
- Des ateliers gratuits et ouverts à tous.
- Un groupe de 4 à 6 parents accompagnés de leur ado de 11 à 14 ans. Le groupe reste le même tout au long du parcours ce qui facilite les échanges.
- Des ateliers animés par des professionnels qualifiés : coachs en nutrition ou sportifs, sophrologues,… Emilie et Céline, nos deux intervenantes en parentalité, coordonnent et participent aux échanges lors des ateliers.
- Un engagement des participants. Les familles s’engagent à suivre l’intégralité du parcours de 3 ateliers sur un trimestre. Les séances se déroulent le mercredi après-midi ou pendant les vacances scolaires.
Les objectifs :
- renforcer les liens et partager un moment avec son adolescent(e) en dehors du cercle familial,
- échanger avec d’autres parents et adolescents,
- bénéficier d’informations et d’astuces
de professionnels autour de la santé et du
bien être en fonction des besoins des adolescents.
Un parcours santé/bien-être
de 3 ateliers parent-ado
Alimentation
Partager & apprendre
à mieux manger
Activité physique
Bouger en famille de
façon ludique
Détente
Mieux se connaitre,
mieux s’écouter
« C’est une pause dans notre quotidien de parent et un moment de complicité précieux avec ma fille. »
Estelle, mère de Mathilde, 12 ans
« Je vis seul avec mes trois enfants. Les ateliers m’ont permis un temps privilégié et plus apaisé avec ma fille. »
Pascal, père de Léa, 14 ans
« Venir aux ateliers me fait du bien physiquement et mentalement. J’ai aussi appris sur moi avec la sophrologie. »
Léa, 14 ans, fille de Pascal
Contact
Notre service vous accueille, sur rendez-vous uniquement.
Nos autres services aux familles
Médiation familiale
Secrétariat de la Médaille de l’enfance et des familles
Point conseil budget (PCB)
Les conseils droit familial et prestations
